Hamilelik Haftaları

Hamileliğin 5. haftası

Hamileliğin 5. haftasında anne;

Anne adayı vücudu bu dönemde yeni bir yolculuğa hazırlanmaya başlamıştır. Anne adayı bu dönemde kendini garip, yorgun hissedebilir. Yapılan idrarda hamilelik testi ile hamileliğiniz zaten kesinleşmiştir. Bu durumda en kısa sürede bir kadın doğum doktoruna başvurmanız önerilir.

Hamileliğin 5. haftasında anne adayının memelerinde gerginlik, meme uçlarında hassasiyet ve koyulaşma hamileliğin ilk belirtilerindendir. Ağızda metalik bir tat ve tat değişimi, tat alma bozukluğu gözlemlenebilir. Sık sık idrara çıkma isteği ve adet dönemini anımsatan kasık ağrıları hissedilmesi normaldir. Bulantılar genellikle günün ilk saatlerinde başlar. Bu sebeple az miktarda ve sık aralıklarla katı ve kuru gıdalar tüketilmelidir.

Genellikle akşamları yaşanan baş ağrıları meydana gözlemlenir. Uyuma eğilimi, karın bölgesinde şişlik ve iştah kaybı meydana gelir.

Hamileliğin 5. haftasında anne karnında bebek;

Hamileliğin beşinci haftasının başında 0,2 – 0,6 mm oval yapıda olan embriyo haftanın bitiminde 1,5 – 2,0 mm ye ulaşmaktadır.

Kalp; bebeğinizin ilk gelişen organıdır ve kalp atışlarının başlangıcı bu haftada meydana gelir fakat henüz ultrason kayıtlarına geçecek kadar etkili değildir.

Kulaklar ve gözler gibi yüzün dış hatları bu haftada şekillenmeye başlar. İleride spiniral kron olarak adlandırılacak olan nöral tüp kapanmaktadır. Kemik ve kas yapılarının erken gelişimi başlamaktadır. Ayak ve el kasları da bu haftada çıkmaya başlar. Akciğer gelişimi ise bu haftanın başında başlamıştır.

Göbek kordonu bebek gelişimi için anneden oksijeni ve kanı taşıyan bir köprü vaziyetini alarak bu haftada meydana gelir.

Hamileliğin 5. haftasında, anne adayının beklediği adet tarihinden ortalama 10 gün gecikme olduğunda ultrasonografi ile gebelik kesesi görünebilir. Karından bakılan ultrasonografi ile veya vajinal ultrasonografi ile gebelik kesesi tespiti yapıldığında tıbben kesin gebelik teşhisi sağlanmış olur. Halk arasında gebeliğin ilk 3 ayında vajinal ultrasonografi yapılması durumunda düşük olma ihtimali olduğu söylenmektedir. Bu bilgi asılsız olup yanlış bir inanıştır. Hamileliğinizin ilk 3 ayında vajinal ultrasonografi yaptırmanız, düşük sebebi değildir. İçi amnios sıvısı ile dolu olan gebelik kesesi ilk oluşumunda bir üzüm tanesine benzer. Bebeğinizin görülmediği dönemde gebelik haftası ultrasonografi cihazlar ile kese çapı veya kese volümü ölçülerek hesaplanır.

İlgili Yazı  Hamileliğin 15. haftası

Gebelik kesesinin iç kısmında çok küçük bir kese olarak görünen yapı, erken gebeliğin sağlıklı olması olarak kabul edilmektedir. Bu küçük yapının görevi tıpta tam olarak bilinememektedir fakat sağlıklı bir gebeliğin gidişatı ile yakından ilişkilidir.

Hamileliğin beşinci haftasından itibaren embriyo vajinal ultrasonografi ile bakıldığında 2-3 mm lik yeni oluşum (başlangıç) hâlinde görülebilir. Altıncı haftada uzunluğu 5 mm. yi, yedinci haftada ise 10 mm. ye ulaşmaktadır. Bacaklar hesaplanmayarak ölçülen embriyonun uzunluğu (popo-baş mesafesi) CRL olarak adlandırılır. CRL 14. hamilelik haftasına kadar hamilelik haftasını 3 gün hata payı ile belirler. Sağlıklı bir hamilelik süreci için embriyonun abdominal ultrasonografi ile en geç 8. haftada, vajinal ultrasonografi ile ise en geç 7. haftada görüntülenmiş olması gerekmektedir. Bebeğin kalp atışları abdominal ultrasonografi ile en geç 7. haftada, vajinal ultrasonografi ile ise en geç 6. haftadan itibaren tespit edilir. Hamileliğin 11. haftasından itibaren bebeğin yüz hatları belirginleşmeye başlar. Hamileliğin 12. haftasından itibaren anne karnındaki bebeğin kol ve bacakları belirginleşmeye başlar.

Hamileliğin 5. Haftasında beslenme;

Hamileliğin beşinci haftasında zararlı besinler nelerdir? Anne adayının uzak durması gereken besinler nelerdir?

Gebelik esnasında annenin tükettiği çiğ etler ile birçok bakteri, virüs ve parazit oluşabileceği için kesinlikle tüketilmemelidir. Örneğin sushi. Hamilelik döneminde anne adayı ve bebek için çok zararlı bir besindir. Tüketilen çiğ et ile oluşan bakteriler bebeğinizde ciddi hastalıklara ve sakatlıklara sebep olabilir.

Hamilelik döneminde aşağıdaki besinlerden uzak durmalısınız;

Çiğ köfte, sushi, jambon, salam, sucuk, sosis, üzerine soğuk sos ilave edilen ara sıcak besinler (İskender gibi) az pişmiş beyaz veya kırmızı et, Güvenmediğiniz yerden tavuk ve et satın almayın, Dondurulmuş bir eti çözünmeye bırakıp pişirmişseniz, daha sonra tekrar dondurmayın, çözünen et bir kerede tüketilmelidir. İkinci kez dondurulup çözünmesi hamilelik döneminde olduğu gibi hayatın diğer dönemlerinde de sağlığa zararı olup, hamilelik döneminde ölümcül sonuçlar doğurabilir. Dondurucuda muhafaza ettiğiniz etleri buzdolabı poşetinde tutun ve dondurucuda bulunan diğer besinlerle birebir temas etmesini engelleyin. Ellerinizde yara, kesik veya çizik var ise yemek yaparken kullanacağınız besinlere özellikle etlere dokunmayın muhakkak eldiven kullanın. Et keserken kullandığınız bıçağı tabağı ve doğrama tahtasını iyice yıkamadan başka bir besin için kullanmayın. Mutfak gereçlerini art arda farklı besinler için kullanmanız gerektiğinde bu maddeyi sadece hamilelik döneminiz için değil hayatınızın tüm alanı için dikkate almanız önerilir.

İlgili Yazı  Hamileliğin 10. haftası

Bir önceki yazımız olan Hamileliğin 6. haftası başlıklı makalemizde Hamileliğin 6. haftasında anne karnında bebek ve Hamileliğin 6. haftasında beslenme hakkında bilgiler verilmektedir.